「こまっちゃん」詳細記事

 

最近どんどん暖かくなってきましたね。

天気がいいと思わずお散歩したくなっちゃいます。

 

 

そんな気分が高揚しすぎて、オフィスの近くにある

【新宿区東大久保公園】にお外ランチに行ってきちゃいました。

 

 

 

残念ながら桜の木はなかったのですが、

よく陽があたる、とっても気持ちのいい公園です。

 

 

近所に住むお子さんが遊びに来ていたり、

近くの会社勤めのサラリーマン・OLさんもお昼を食べに来たりしているみたいですよ。

 

 

 

 

 

 

 

今の時期は花壇がにぎやか！きれいにお手入れされています。

 

 

 

春、みーっけた！

 

 

 

 

 

そしてこの公園の一番の特長は遊具。

 

一般的な滑り台やブランコの他にも珍しい遊具がいくつかあるんです！

 

 

しかもこれは子供が遊ぶための遊具ではなく、

いわゆる「健康器具」と呼ばれるストレッチやトレーニングに使うためのもの。

 

 

まさしく東新宿の運動不足に悩むサラリーマン・OLさんのために

用意されたものに違いありません！

 

 

こちらはその名も「伸腰器（しんようき）」。

 

 

 

要するに腰や背中をぐーっと伸ばす器具ですね。

 

やってみましたが、これはなかなか気持ちいいですよ。

 

 

 

こちらは「多効能鍛錬器（たこうのうたんれんき）」。

 

名前からして本格的な感じです。なんかジムとかにありそう…(笑)

 

 

 

ぶら下がったり、腕立て伏せをしたり、手すりにつかまって腹筋？したり…

 

いろいろ使い方があるみたいですね。

 

 

 

オフィスワークの合間に体をほぐすのもよし、

健康のために毎日通うもよし、

使い方によっては本格的なトレーニングもできるかも？

 

 

ぜひ皆様行ってみてください！

 

この時期、外でランチを食べるのも気持ちがよくてオススメですよ！

 

 

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【エリア情報】

 

新宿区東大久保公園

 

東京都新宿区新宿6-14

（新宿文化センターの裏です）

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